根據美國食品藥物管理局 (FDA) 的規定,從2022年11月起,NMN 已經被視為一種研發中的藥物而非膳食補充劑,因此不能作為膳食補充劑在美國合法銷售。 換言之,NMN在美國已經是非法的保健產品。根據研究結果顯示,NADH為極佳的NAD+促進劑,因此與NMN有關之研究結果亦可期待以NADH達到相同之效果。
在長生不老藥的話題催化下,NMN的相關產品如雨後春筍般瘋狂的冒出來,導致市面上不僅價格混亂,品質更是有極大的落差,往往讓消費者可能花了錢,以為賺到了便宜,但是很可能連NMN都沒吃到。
這篇文章的目的,就是希望通過市面上常見的NMN產品的成分表,幫助大家可以有足夠的分辨力來挑選真正的NMN,並且養成買任何東西前都先看成分的習慣。
什麼是NMN?
NMN是中文全稱是煙酰胺單核苷酸,英文為Nicotinamidemononucleotide,也被稱為β-NMN或β-Nicotinamidemononucleotide。因煙酰胺屬於維生素B3,因此NMN屬於維生素B族衍生物範疇,其廣泛參與人體多項生化反應,與免疫、代謝息息相關。
由於NMN是菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)NAD+的直接前體,其功能也主要通過NAD+體現,NMN轉變為NAD+後參與上千種生物催化反應,在產生能量時需要消耗這種物質,因此是人體內必不可少的輔酶。
NMN的核心抗衰老機制:
•提供能量:NAD+是三羧酸迴圈的輔酶,是人體95%的能量來源,NAD+對粒線體和細胞核的交流也發揮作用,粒線體是生物體能量發動機。
•逆轉衰老:核心機制是啟動長壽蛋白Sirtuins1~7和DNA修復酶PARP,
菸鹼醯胺是NMN嗎?
在許多市售NMN產品的成分裡面,都可以看到菸鹼醯胺,它是NMN嗎?
在細胞中,菸鹼酸被用於合成菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)與菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸
(NADP),而對於菸鹼醯胺來說轉變途徑與菸鹼酸的途徑非常相似。
NMN全稱是煙酰胺單核苷酸,英文為Nicotinamidemononucleotide,也被稱為β-NMN或β-Nicotinamidemononucleotide。雖然同是維生素B3的衍生物,但卻是不一樣的物質。
網路上常見的NMN的成分大調查
這款NMN是網路上常見的NMN品牌之一,內容真的非常豐富,但是看了好幾遍成分表,似乎沒有直接看到有NMN或其別稱的成分(煙酰胺單核苷酸、Nicotinamidemononucleotide、β-NMN、
β-Nicotinamidemononucleotide)在內。但假如不是堅持一定要吃NMN的話,這幾款產品都是內容很豐富的保健品。
以下也是就網路上常看到的品牌去細看其成分,但是類似的狀況似乎是存在的。
連續看了六款沒有明顯在成份中寫明含有NMN的NMN產品後,可能有些人會覺得,應該是我言過其實,NMN的標示確實就是以上看到的那樣,是我小題大作了。
那以下來看看一樣是網路上搜尋的到的NMN商品的成分吧~
這裡的成分很明顯地寫明成分為NMN(β-Nicotinamidemononucleotide),而下面這一款NMN產品也是網路上能找到的~
這裡我們一樣可以很清楚的看到它的產品成分就是NMN(β-煙酰胺單核苷酸)
所以NMN的產品中,在成份裡面有煙酰胺單核苷酸、Nicotinamidemononucleotide、NMN、 β-NMN、β-Nicotinamidemononucleotide等,都是應該的。
iHealth的NMN是真的NMN嗎?
在成分表裡面,我們可以很清楚的看到,iHealth的NMN Gene BALANCE膠囊的成分為99.8%純度的NMN (β-Nicotinamidemononucleotide),並且是Grade 1 實驗室等級/醫藥級別的原料所製造,並且剩下0.2%的成分,是微量避免粉末凝結的抗結劑和素食膠囊,所以完全是吃素的人可以食用的純NMN。
除此之外,iHealth的NMN還是市面上唯一取得十種認證的NMN,在安全性和有效性上面都是真的想吃NMN的人的最佳選擇!
最後,也附上一篇我覺得談NMN談的很中肯的一篇文章給大家參考:
https://goodmood.com.tw/nmn/